Здорове
активне
життя
після 50
Приєднуйтесь до спільноти людей, які обрали активність, здоров'я та радість кожного дня. З FeelFit ви відкриєте нові можливості свого тіла та духу.
Наші програми
Індивідуальний підхід до кожного клієнта з урахуванням вікових особливостей та персональних потреб
М'який фітнес для зрілих
Спеціально адаптовані вправи для зміцнення м'язів, покращення координації та підтримки загального тонусу. Безпечні та ефективні тренування під наглядом досвідчених фахівців.
- • Індивідуальна оцінка фізичного стану
- • Прогресивні програми навантаження
- • Спеціальне обладнання для літніх
Від 800 грн/місяць
Дізнатися більшеЙога та внутрішня гармонія
Практики для досягнення внутрішнього спокою, гнучкості та духовної рівноваги. Техніки дихання, медитації та розтяжки для покращення якості життя.
- • Адаптовані асани для всіх рівнів
- • Дихальні практики для релаксації
- • Групові та індивідуальні заняття
Від 650 грн/місяць
Дізнатися більшеПерсональне харчування
Індивідуально розроблені плани здорового харчування з урахуванням вікових потреб організму. Смачні та корисні рецепти для підтримки енергії та життєвого тонусу.
- • Аналіз поточного раціону харчування
- • Персональні меню на тиждень
- • Супровід дієтолога
Від 1200 грн/місяць
Дізнатися більшеКомплексні програми зі знижкою
Поєднайте кілька напрямків та отримайте до 30% знижки на загальну вартість
Обрати комплексЯк ми працюємо
Простий та зрозумілий процес від першої консультації до досягнення ваших цілей
Безкоштовна консультація
Детальна розмова з нашим спеціалістом про ваші цілі, потреби та особливості здоров'я. Визначаємо найкращий напрямок розвитку та складаємо початковий план.
Створення програми
Розробка індивідуальної програми тренувань та харчування з урахуванням ваших побажань, фізичних можливостей та медичних рекомендацій.
Початок занять
Перше знайомче заняття з тренером, освоєння базових вправ та техніки безпеки. Поступове входження в ритм тренувань.
Досягнення результатів
Регулярний моніторинг прогресу, коригування програми та святкування ваших досягнень. Підтримка на шляху до здорового життя.
Наші експерти
Команда професіоналів з багаторічним досвідом роботи з людьми старшого віку
Сертифіковані тренери
Наші фахівці мають спеціалізовану освіту з фізичної терапії та геронтології, розуміють особливості роботи з людьми 50+.
Медичні знання
Розуміння анатомії, фізіології та медичних особливостей старшого віку дозволяє створювати максимально безпечні програми.
Індивідуальний підхід
Кожен клієнт отримує персональну увагу та програму, розроблену з урахуванням його унікальних потреб та можливостей.
Постійне навчання
Регулярно проходимо курси підвищення кваліфікації та вивчаємо найновіші методики роботи з людьми старшого віку.
Наша команда
Фітнес-тренери
Спеціалісти з адаптивного фітнесу
Йога-інструктори
Майстри гармонії та медитації
Дієтологи
Фахівці зі здорового харчування
Наші досягнення в цифрах
За роки роботи ми допомогли сотням людей відкрити нову якість життя
Якість програм
Кожна програма проходить ретельну перевірку та адаптацію під потреби людей старшого віку
Безпека
Всі заняття проводяться з дотриманням найвищих стандартів безпеки та під наглядом фахівців
Спільнота
Приєднуйтесь до дружної спільноти однодумців, які обрали активний спосіб життя
Переваги активного способу життя
Відкрийте для себе, як регулярні фізичні вправи та правильне харчування можуть кардинально покращити якість вашого життя
Зміцнення м'язів
Підтримка м'язової маси та сили для активного повсякденного життя
Імунна система
Покращення захисних функцій організму та опірності захворюванням
Координація
Покращення балансу та координації рухів для запобігання падінням
Енергія та настрій
Підвищення рівня енергії та покращення емоційного стану
Наукові дослідження підтверджують
Регулярні вправи знижують ризик серцево-судинних захворювань на 35%
Йога та медитація покращують якість сну на 65%
Збалансоване харчування підвищує рівень енергії на 40%
Силові тренування запобігають втраті м'язової маси на 25% щорічно
Відгуки наших клієнтів
Досвід людей, які вже змінили своє життя з FeelFit
Марія В.
68 років
"Після місяця занять відчуваю себе на 10 років молодшою! Спина перестала турбувати, з'явилася енергія для онуків. Тренери дуже уважні та розуміючі."
Володимир П.
72 роки
"Група йоги стала моїм другим домом. Знайшов нових друзів, навчився правильно дихати. Стрес пішов, сплю краще, настрій завжди відмінний!"
Людмила К.
65 років
"План харчування змінив моє життя! Готую смачно і корисно, схудла на 8 кг за 3 місяці. Почуваюся легко і бадьоро кожен день."
Наші гарантії
Ми впевнені в якості наших послуг та готові надати вам найкращі умови
100% Безпека
Всі програми розроблені з урахуванням медичних стандартів безпеки для людей старшого віку. Кваліфіковані інструктори завжди поруч.
Гарантія результату
При дотриманні рекомендацій ви обов'язково відчуєте покращення самопочуття впродовж першого місяця занять.
Повернення коштів
Якщо протягом перших двох тижнів вас щось не влаштує, ми повернемо вам 100% оплачених коштів.
Персональна підтримка
Ваш персональний куратор завжди готовий відповісти на питання та скорегувати програму під ваші потреби.
Сертифікати та досягнення
Сертифікат якості
Міжнародний стандарт ISO 9001
Безпека
Сертифікат безпеки для літніх
Професіоналізм
Член Асоціації фітнес-тренерів
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги
Чи безпечні тренування для людей старшого віку?
Скільки разів на тиждень потрібно займатися?
Чи потрібно мати досвід для початку занять?
Які результати можна очікувати та за який час?
Чи можна займатися при хронічних захворюваннях?
Що робити, якщо пропустив заняття?
Почніть своє перетворення сьогодні
Заповніть форму нижче, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації та підбору оптимальної програми